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Primer Equipo • 28 de febrero de 2024

Cienciano retomó los entrenamientos en Anta

El primer equipo volvió a los entrenamientos esta mañana en el complejo deportivo de Anta, preparándose para su próximo partido contra Carlos A. Mannucci en el estadio Inca Garcilaso de la Vega el domingo 3 de marzo a las 19:00 h. por la sexta fecha de la Liga1 Apertura.

La jornada comenzó con los jugadores divididos en dos grupos, entre los que tuvieron minutos de juego y los que no. Por un lado, un grupo de jugadores se dedicó a sesiones regenerativas, donde trabajaron en la recuperación muscular, realizaron trote para mantener la forma física y aprovecharon la crioterapia para mejorar la recuperación.

Mientras tanto, otro grupo de jugadores se centró en trabajos con balón, enfocándose en aspectos técnicos como control y pase. Además, participaron en ejercicios de fútbol reducido, lo que les permitió mejorar la coordinación y la toma de decisiones en situaciones de juego.

Mañana jueves, a partir de las 9:30 h, el equipo regresará al complejo de Anta para continuar con sus entrenamientos.

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